気管支喘息改善

ありがたいことに 今日は臨床内科部門３位、 呼吸器内科学１０位です。 先日も読者様から 「岩下さんの体を張った体験はとても刺激になります」 とご自身の体験談を添えてメールいただきました。 私と永江先生の気持ち...

2018年１２月３１日現在、 気管支喘息の症状はまったくありません。 「一生吸入薬を使ってください」と診断されてから５年、 アレルゲン食材をできるだけ避ける生活を続けていたせいか はたまた老化のせいか、体質も変わってきたようで こ...

写真は友達が送ってくれた「龍」だそうです♪(^○^)、ところで、 ○好きな動物、嫌いな虫→人による ○好きな音楽、嫌いな音→人によるし、慣れることもある ○好きな食べ物、嫌いな食感→人によるし、歳をとると変わる ○日本人は几帳面→人...

いくら食事に気をつけててもガンになったり、 ９０歳すぎまでヘビィースモーカーで元気なおじいちゃんもいたり、 健康法は人によるなぁ、とつくづく思います。 「思い込み」の力も細胞に作用すると思うので、、 ダメダメはストレス、なので、...

気管支喘息とアトピー性皮膚炎、どちらもアレルギー疾患で どちらも「ストレス」も関係すると言われてます。 ストレスは万病のもと、、 物の見方、考え方を意識して変えながらストレスから解放される方法も 実践してます。 そして私が気管...

ここのところ調子がとても良かったので アレルゲンのポテトチップス（じゃがいも）を買ってきて実験開始。 体質が変わって食べても平気かも！の期待があるのです。 昨夜、半分食べたら30分ほどで気管が少しゼイゼイしてきました。。 そのまま寝...

「何を食べたら喘息になるの？」とのご質問ですが、 例えば「トマトを食べたら喘息発症します」ということではありません。 私の場合、気管支喘息を発症する前はトマトアレルギーではありませんでした。 なのでまさか、発作の原因がトマト（他にもた...

喘息ブログを転載してる作業で過去を振り返り、。 薬がほぼいらなくなった今、 普通にゴミを捨てに行けてる状態にもふと感謝、 喉元過ぎれば熱さすぐ、忘れてますが(;^_^ 気管支喘息という病気は咳こむ喘息と違い、 気道が腫れて空気...

喘息の原因がわかりそれを避けてるだけで 私は現在、薬を使わずにすんでいます。 今日も近所を軽く走りながら、それだけで なんとも幸せに思います。。。 喘息の発作は本当に辛いですよね。。 薬嫌いな方、薬の効き目が悪くなった方、 ...

共著の永江先生のコメント、本当にお優しいです。。。↓ 今回、岩下さんと対談させていただいた本が発売されました。 正直、医者にとってはギャンブルです。 医療的統計データでも研究論文でもない文献を出すことは。 下手をすれば「医者村」...

ふりかえり日記２０１４年５月８日の状態 ＊＊＊＊＊ オメガ３の良質サプリがいいと聞き、 あまに油にはオメガ３がたっぷりと確認！ 輸入物のオーガニックあまに油は匂いがきつくて挫折しましたが、 国産のはほぼ無臭、毎日食べるサラ...

ふりかえり日記２０１４年４月１８日の状態 ＊＊＊＊＊ 食べ合わせ実験結果ですが、 やはり関係ありそうです。 まったく出ない訳ではなかったですが、 症状はかなり軽かった。 昨夜は野菜サラダ大盛り食べてから ごはん、手作りパウ...

ふりかえり日記２０１４年４月１６日の状態 ＊＊＊＊＊ 昨日、起きたときは調子がすこぶる良くて、 たけのこごはんをつい、どんぶりで、 さらにチョコクッキーとアイスクリームを食べたら みるみる、喘息悪化。。。 先日は喘息に悪そう...