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気管支喘息改善

MSG(化学調味料)アレルギーか副作用か?

ふりかえり日記2014年2月5日の状態 ***** 喘息になってから出来るだけ素材の良いもので手作りしてるのですが、 1月から味覚障害が出て来て、 後味がものすごく変になる食べ物が出てきました、、、 食べ終わってもずっと舌の上...
気管支喘息改善

喘息治療にストレッチを取り入れてた頃

ふりかえり日記2014年2月4日の状態 ***** 最近、毎朝、背中に朝日を浴びながら(暖かく、気の流れも良くなりそうで) 喘息に良いというストレッチをやるようにしてます。動画で見つけました。 キース ジャレットのケルンコンサー...
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電子書籍化への道のり解説その2

さて、原稿が出来たのでそろそろ営業~~と、出版事情をいろいろ調べましたが 素人が紙の本を出版したければほぼ自費出版しかないことがわかり、 ならば電子書籍にしようと、共著の相方である先生が kindle出版登録にトライ。 しかしグーグ...
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電子書籍化トラブル解説その3

電子書籍化を考えてる方へ、ご参考になれば幸いです(o^^o) 前回の続きですが、グーグルドキュメントで作った我々の原稿を 電子書籍にデータ化するのに 「ココナラ」サイトで探した方に依頼しました。 破格でしかもSNSのおかげでお人柄も...
気管支喘息改善

病は気から、と思ってたのが、、

ふりかえり日記2014年1月12日の状態 ***** 喘息で救急病院にいくまでは病は気からと信じていました。 20年ほど前に鼻炎カプセルを風邪薬感覚で2カプセル飲んだ時に、 アナフィラキシーショックを起こし(本来は1カプセル...
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電子書籍化への道のり解説その1

佐賀県にある内科の永江先生にご協力をいただき喘息改善本の共著が実現しました。 (出会いは本のはじめにあります〜) さて、東京と佐賀県でどのように共作するか?と電話で打ち合わせ。 「まずは電話対談を録音して書き起こししますか?」 ...
気管支喘息改善

吸入薬が無かったら動けない体になってしまった

ふりかえり日記2014年01月09日 ***** 2013年の5月に49歳で突然気管支喘息になったのですが、 小児ぜんそくは山の麓に引っ越したのがきっかけで完治、 なので体質変われば治るだろうと、 喘息に良いと言われる食品...
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気管支喘息改善本 出版へ

もうすぐ私(岩下千絵)と永江先生の共著 「〜大人の気管支喘息原因追求の記録〜 私の喘息の原因は良かれと思ってい […]
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