ふりかえり日記２０１４年３月２４日
＊＊＊＊＊
松の実クコの実ぽりぽり、
お酢を希釈して飲んだり、
あとレンコン料理、それからおせんべいの買い置きがなくなったので
食べていません。
ストレッチをまじめに毎朝３０分〜１時間、
セッションの約束をしたので
ここんとこ練習に集中力を使ってました。
春っぽい陽気にもなって、お店の寒さからも解放〜
花粉症はほぼなし。
先週はかなり悪化していたのに、
今週は少しづつ良くなってます。
いろんな喘息療法のセッションのおかげかな♪
今日の午後、
エンジさんとセッション、最初に会ったのは３年前、
彼はふらりとお店に入ってきました（そのことはまた、後ほど）
その後、奇妙な偶然があったり、
彼がめっちゃかっこいい自作の曲をブログにアップしてて、
早速、セッションお願いしたんです♪
今日、３年前に彼の著作と物物交換した元、私の練習用ギターを持って
彼がやってくるはずです。おもしろご縁です♪
＊＊＊＊＊
花粉と猫はアレルゲンだったのに
突然、症状が出なくなったパターン。
私の気管支喘息は今まで大丈夫だった食材が喘息発症をきっかけに
突然アレルゲンに変貌するパターンです。
おせんべいの在庫がなくなったのが一番の効果です！！
これ、すんごい原因だったのです！！
松の実とクコの実は在庫無くなりしだいやめてしまいました。
お酢も間も無く飽きてしまいました。。
米、おせんべいを食べないのが一番効果がありました。
（今はゼロは寂しいのでちょっとだけ、食べてます）
セッションしてその後、無事に録れた動画がこれです♪
彼の弾き語りの曲、そのままに
私がギター、乗っけてみたんです。
この時はカメラのスイッチを切りに数歩、歩くだけで息切れをしていました。。。
そう見えないけど、かなり辛い状態。
病は気から！なので気合いで乗り切り＾＾
そしてYouTube岩下千絵チャンネル開設、記念の一発目なのです♪
喘息になってしまったので、
家で出来ること〜〜って考えて始めたのです。
喘息にならなかったら未だにめんどくさくてやってなかったと思う。。。
