ポテトチップスでも発作

ここのところ調子がとても良かったので
アレルゲンのポテトチップス（じゃがいも）を買ってきて実験開始。
体質が変わって食べても平気かも！の期待があるのです。
昨夜、半分食べたら30分ほどで気管が少しゼイゼイしてきました。。
そのまま寝て今朝は回復、お昼に残り全部と追加でもう少し食べたら、
（好物なので止まらないのです。。(^■^*）
咳とともに軽い発作状態になってしまったので
すぐさま大根おろしを小鉢に半分、
少しづつ食べながら仕事してるうちに夕方には治りました。

なのでポテトチップ（じゃがいも）はまだまだ要注意食材。
食べるなら少しでやめる！o(｀^´*)
そして大根おろしは変わらず私にとっては薬効抜群です〜！
こんな感じでお薬の出番はありません。

食べ物と気管支喘息の関係など詳しく書きました♪↓