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岩下千絵

NicoyanLand / APPLE BOX RECORDS (東京都大田区南久が原2−6−6)オーナー、ロックギタリスト、( NightHawks , 歌織 ) 岩下千絵ロックギター教室&お話サロン(メール対応可)
NicoyanLand企画、 YouTube 岩下千絵ロックギター講座他、著作「私の喘息の原因は良かれと思っていた食材だった!!」amazon kindle出版

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ポテトチップスでも発作

気管支喘息改善

ここのところ調子がとても良かったので
アレルゲンのポテトチップス(じゃがいも)を買ってきて実験開始。
体質が変わって食べても平気かも!の期待があるのです。
昨夜、半分食べたら30分ほどで気管が少しゼイゼイしてきました。。
そのまま寝て今朝は回復、お昼に残り全部と追加でもう少し食べたら、
(好物なので止まらないのです。。(^■^*)
咳とともに軽い発作状態になってしまったので
すぐさま大根おろしを小鉢に半分、
少しづつ食べながら仕事してるうちに夕方には治りました。

なのでポテトチップ(じゃがいも)はまだまだ要注意食材。
食べるなら少しでやめる!o(`^´*)
そして大根おろしは変わらず私にとっては薬効抜群です〜!
こんな感じでお薬の出番はありません。

食べ物と気管支喘息の関係など詳しく書きました♪↓

 

 

 

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